Wollen Sie Ihr Bewegungs- oder Ihr Trainingsverhalten optimieren?

Über- oder Fehlbelastungen vermeiden?

Ein spezifisches Problem anschauen?

Mit einem Physiocheck biete ich eine individuelle und umfassende Analyse Ihres Bewegungsapparates.

Dabei untersuche ich die Haltung, die Muskelkraft, die Bewegungsabläufe sowie die Stabilität und Beweglichkeit einzelner Gelenke und der Wirbelsäule.
Am Ende bekommen Sie Empfehlungen, die Ihnen ermöglichen, Ihren Trainingsplan zu optimieren und auf Ihre persönlichen Bedürfnisse auszurichten.
Des Weiteren besteht die Möglichkeit, das erarbeitete Programm in Folgesitzungen anzupassen oder zu kontrollieren.